肾阴虚和肾阳虚应该怎么区分？金匮肾气丸适合哪种肾虚？
人到了一定的年纪就容易出现肾虚，导致各种症状出现。补肾的方法虽然是有很多但也很有讲究的，如中医的肾虚就分为：“肾阴虚”和“肾阳虚”，只有按照患者症状辩证用药才能达到治疗的作用。
“肾虚”是怎么回事？
中医文化博大精深，对许多疾病的解释容易让许多不懂医学常识的人摸不着头脑，对许多疾病的解释在患者看来也是一头雾水，那么“肾虚”到底是什么意思呢？
肾虚实际上是指由于房劳过度、思虑忧郁、湿热下注等等原因导致的肾脏精气阴阳不足，从而出现的各种虚劳症状。一般可按照患者的症状分为“肾阴虚”和“肾阳虚”两种。
“肾阴虚”和“肾阳虚”应该怎么区分？
肾阴虚是指肾脏阴液不足导致的症状，如腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数等等。一般是由于久病伤肾、房事过度或者温燥劫阴之品服用过多所致。
肾阳虚的原理与肾阴虚相反，是指肾脏阳气衰虚多导致的症状，一般表现为腰膝酸软，畏寒肢冷，头目眩晕，精神萎靡，气短而喘，阳萎，面色（白光）白或黧黑，舌淡胖苔白，脉沉迟而弱等。与肾阴虚相比既有相反的症状，又有共同的特性。
金匮肾气丸适合哪种肾虚？
金匮肾气丸是大家接触的比较多的一种补益药，是在药方六味地黄丸的基础上稍作改进后产生的药物。
由地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）组成。
由于其具有温补肾阳，化气行水的作用，所以主要适用的是肾阳虚患者。
肾阳虚患者应该注意什么？
除了用药外，肾阳虚患者在日常生活中的保养也非常重要。肾阳虚患者由于氧气衰虚，因此性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物应该尽量避免，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生等都不适合。
另外，肾阳虚多数是由于思绪忧虑、房劳过度、过度恐惧等原因导致的，因此在调理期间要注意避开病因，防止情况加重。
此外，肾阳虚的人，体内真阳不足，在饮食上宜吃性质温热，能够补益肾阳的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。
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