做体面男人,从护肤开始
男士护肤是生活态度的体现,也是应对现代空气污染不可缺少的举措。而冬日的干燥、冷空气会使皮肤更加敏感,干裂、发红、发痒……各种各样的问题,今天从外到内,帮你解决。
①减少用热水洗脸的次数,每日1~2次即可,少用碱性重的洗面奶。
②嘴唇可能是最容易被忽视的部位。当冬天的寒风把嘴唇变得干裂,唇部护理成了冬日护肤最高频的步骤。但它很简单——只需要出门前涂上润唇膏或凡士林,再加上之前的外部保护就更好了。
③多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。
④要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激,外出戴好防寒用具。帽子、围巾、口罩都能很好的保护你不受冷风刺激。
⑤调节环境湿度。由于冬季室内暖气、火炉散发出的热量,使得工作环境和居室空气干燥,加之体内汗水、皮脂分泌得少,使得皮肤干紧,这种情况极易产生皱纹,那么只得靠人为来增加空气湿度。可以在暖气上或火炉旁放置水盆,或者卧室或者办公桌准备一个空气加湿器,都是非常不错的。
⑥定期做面膜。皮肤如同机器一样,须定期保养,补充水分、养分,使其光滑、润泽而有弹性。敷面膜就是保养的千种好办法。
⑦深层洁肤。冬日,皮肤的清洁工作应该适当,不可过度。正确的方法应该是将乳液倒在手心上,再用手指蘸取乳液,轻抹于脸上各部位,再以双手的指腹轻轻按摩,以便将脸上的残妆及污垢溶解于乳液中,接着以面纸轻轻将表皮残留污垢抹去,可重复几次,以达到彻底清除、洁净肌肤的目的。
⑧滋养保湿。冬天的肌肤需要更多的保湿乳液,以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象。含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层,保持皮肤内的油脂和水分,护皮肤的弹性及柔嫩。
⑨防寒防晒。寒风刺骨的低温、干燥的空气及室内外明显的温差,都是冬季里危害肌肤的主要因素。然而日晒的伤害也不可轻视,人的肌肤在冬季里不太能适应日晒。户外到处都有紫外线,应时肘注意防护,否则肌肤容易迅速老化。外出时,应使用含适当防晒因子的护肤品,以达到御寒、防晒、保湿的功用。
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