小雅 发表于 2018-8-30 08:50:30

健身后练出大胸肌，在生活中是一种怎样的体验？

很多人都想要通过健身，来增强自己体魄，成为肌肉男，而作为一个健身新手，往往第一次去健身房练的就是胸肌，因为胸肌算是最容易出效果的肌肉组织了，往往你练上一个月的时候，就已经有了很不错的维度，但是胸肌说起来，是一件练大容易，练好看很难的事情。

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