发表于 2017-10-11 10:51:35

从10.个,每天多一个,今天101个[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]

莱子 发表于 2017-10-11 10:51:35

老人家,您那不叫俯卧撑,叫做……

发表于 2017-10-11 10:51:35

过了半年后,打开衣服一看,原来自己隐约看到了4块腹肌。你是多久不脱衣服了?

发表于 2017-10-11 10:51:35

能弄两张标准的图不[抠鼻][抠鼻][抠鼻]

发表于 2017-10-11 10:51:35

动作不标准,光数个数有什么用

发表于 2017-10-11 10:51:35

老人家真会凑数。

发表于 2017-10-11 10:51:35

老人家教中学生这个?

壞(_尐姐︶ㄣ 发表于 2017-10-11 10:51:35

老人动作不标准
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查看完整版本: 每天100个俯卧撑,改变的不仅仅是你的胸肌