每天来一杯，7天瘦10斤，大肚腩没了，腰也细了，连便秘都治好了
喜欢看纪录片的人士对这一幕一定会忘记——BBC的一期纪录片，记录了解剖一位肥胖女尸的全过程。这位女士生前的身高是165cm，体重达到了215斤，属于严重肥胖者。沿着啤酒肚切下去，全是黄黄的脂肪，看不到一丝血迹，至少有5厘米厚。
将覆盖在内脏上的皮下脂肪移除后发现，内脏上也有许多脂肪（不上图了），这种脂肪我们可以叫他内脏脂肪。可以想象一下杀鸡时的场景，掏出来的内脏上也附着有一层脂肪的样子。
肥胖不是病，它的危害在于诱发其他的疾病，肥胖会诱发五大疾病：
第一种，高脂血症。临床实验证明，高脂血症是一种可逆转性的疾病，它随着肥胖程度的增加，血脂含量呈上升趋势。
第二种，脂肪肝。肥胖患者约半数患有轻度的脂肪肝，特别是腹部肥胖者发生脂肪肝的机会更多。
第三种，冠心病。肥胖患者易引起冠心病已被长期的临床医学研究所证实。
第四种，高血压。据国外研究证实，肥胖高血压的发生率是正常体重的人的五倍。
第五种，糖尿病。据现代医学研究表明，非胰岛素依赖糖尿病患者70%～80%的人有肥胖病史。
但对女孩们来说，小肚腩的最大伤害是难看！
其实大家都知道减肥最重要的还是要运动起来，但是总会有没时间或者懒惰的时候，小编这里推荐一款家中自制减肥茶，希望能帮到大家。
中药材中很多都有减肥的效果，善于应用加搭配好，可以达到显著的消脂纤体效果。对没时间进行大运动量的人来说不失为一个好办法。
一天两杯桑叶茶刮油减脂
材料：桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10克(可根据需要加2-3克)
制作方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。
原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉到胃口变小。
暴饮暴食也是大肚腩的元凶之一，所以减小胃口也能帮助减肚子哦。
服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。如果女性朋友使用的话，在女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。
腹部肥胖的另一个重要原因是带脉堵了
“带脉”就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经”。腰带坏了没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会“噌噌”地长出来。
生姜的发汗解表解表作用强大，晚间，可以利用生姜的这一特性，通过肚脐这个黄金穴位，促使带脉重新循环起来，达到瘦小腹的目的。
减肥生姜贴是在以此中医理论为机体原理基础上，研发出的一款具有排毒瘦身的产品。
减肥生姜贴具有温通阳气，发汗解表的作用，其辛温发散的效果可推进气血的运转；现代医学研讨表明，生姜富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，能够疾速铲除自由基，按捺体内过氧化脂质的发生，因此可防止或削减脂肪的堆积。另外，减肥生姜贴可以加速血液流动，同时也能够扩张毛孔，促使排汗，带走体内多余的热量，达到减肥的效果。
生姜贴：生姜贴有极强的渗透力，可穿透人体皮肤，并能直接作用到人体的经络和穴位上。生姜贴所产生的热效应可将生姜中的中药效更好地送入患者的皮肤里，从而达到更好的效果。“生姜贴”能更好地守住“生姜填脐”法的疗效，让生姜的辣素充分发挥，从而达到最好的吸脂效果，轻松瘦下小肚腩！
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减肥生姜贴
￥35.8
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方法因操作简单、效果好等受到很多减肥者的欢迎，生姜经脐给药后，采用的往往是封闭式外敷法，药物中的易挥发成份不易散失，汗腺分泌的潮湿之气也不易侵润生姜，可更好地促进生姜讲话被人体吸收，经脐吸收后，会直接进人体循环，经门静脉进入肝脏的药量非常少，可避免肝脏首过效应，而且不用担心会受到消化道生理状态与进食情况的影响。
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