深圳同志网

标题: 大D哥的肌肉究竟有多硬?看完你就知道了! [打印本页]

作者: 续续    时间: 2017-9-8 11:37
标题: 大D哥的肌肉究竟有多硬?看完你就知道了!
说到乌利塞斯,
可以说他是健身界的另一个巅峰,
这近乎完美的肌肉身材,
男的看了嫉妒,女的看了喜欢!
(, 下载次数: 7)
他的肌肉无论是
饱满度、围度、分离度、
比例匀称协调。
(, 下载次数: 6)
这身肌肉
就像大师雕刻的一样,
而乌利塞斯就是大师中的大师。
(, 下载次数: 6)
接下来就来分享
乌利塞斯的胸肌与腹肌训练,
这样的训练真的不是吹,
无论是花样还是难度都让人佩服。
看完你就知道
大屌哥的肌肉为什么这么硬了!
NO.1
(, 下载次数: 7)
NO.2
(, 下载次数: 4)
NO.3
(, 下载次数: 4)
NO.4
(, 下载次数: 6)
NO.5
(, 下载次数: 6)
(, 下载次数: 9)
NO.6
(, 下载次数: 4)
NO.7
(, 下载次数: 8)
NO.8
(, 下载次数: 6)
NO.9
(, 下载次数: 9)
NO.10
(, 下载次数: 4)
NO.11
(, 下载次数: 4)
NO.12
(, 下载次数: 9)
NO.13
(, 下载次数: 7)
NO.14
(, 下载次数: 9)
负重平板支撑+踢腿

(, 下载次数: 3)
NO.15
(, 下载次数: 6)
NO.16
(, 下载次数: 7)
NO.17
(, 下载次数: 7)
NO.18
(, 下载次数: 7)
NO.19
(, 下载次数: 8)
一组大D哥
肌肉猛图分享给小伙伴们。
(, 下载次数: 5)
(, 下载次数: 5)
(, 下载次数: 7)
(, 下载次数: 8)
(, 下载次数: 6)
(, 下载次数: 7)
(, 下载次数: 6)
(, 下载次数: 7)
(, 下载次数: 5)
(, 下载次数: 6)
(, 下载次数: 4)
(, 下载次数: 5)
(, 下载次数: 7)
寰球健身指南(微信号:wjx-fitness)

本公众号不搞表面文章,专注技术细节,每篇只讲一个健身动作,彻底讲透,让小伙伴们在潜移默化中学会健身。




欢迎光临 深圳同志网 (https://bbs.szgays.org/) Powered by Discuz! X3.4