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香菜对男性健康有什么影响?

慢半拍 发表于 2018-6-20 09:15:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
有人说男人多吃香菜好,也有人说男人不能吃香菜——“香菜杀精”,到底香菜对男人好还是不好呢?
香菜的功效与作用,香菜辛、温,归肺、脾经;具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效;
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男士吃香菜是可以的,香菜能治感冒,具有利尿等功能,还能促进血液循环。食用香菜可以解除发热引起的头痛,还有利尿、降血糖的良好功效。但是不要一次性吃过多。
香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
所以,适当的食用一些香菜对男性健康是没有什么损害的。
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香菜有降血压的作用,而且含有丰富的矿物质和维生素。但是香菜的确不能多食用,这是因为香菜的气味通过挥发油散发出来,多食或长时间食用会耗气损精,严重的导致人气虚。原本就气虚的患者更应该少量食用。但是目前还没有直接的证据证明男人香菜吃多了会阳痿。
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适当的吃一些香菜,可以帮助我们的肠胃快速消化,中医认为香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
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通过上述的介绍,我们可以知道香菜对男性的危害没有什么,只是不能吃的太多了,吃多的话对男性的身体也是会有影响,另外在日常的饮食当中我们可以各种蔬菜来进行搭配着吃,这样既保证了营养,也满足了我们的品味。 男人不能输在”前列腺“上,前列腺的防治与保健很重要
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