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深圳同志网»论坛 › 生活娱乐 › 运动健身 › 6式腹肌动作，打造完美腹肌！
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6式腹肌动作，打造完美腹肌！

元豪 发表于 2018-7-23 07:46:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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每个动作10-12次，循环3组，组间休息1分钟 eZ6l3iOLj2HVi4tl.jpg
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