曾小贤
发表于 2018-4-8 09:42:09
背受不了
年轻的时光
发表于 2018-4-8 09:42:09
好！收藏开始练
发表于 2018-4-8 09:42:09
收藏了，吓吓肚子上的肥肉
不曾认输过
发表于 2018-4-8 09:42:09
简单实用就是你
楠果香
发表于 2018-4-8 09:42:09
什么叫每个动作八下，十一个为一组，共四组
木结
发表于 2018-4-8 09:42:09
今天开始练了 全身酸痛
♂天使の旅♀
发表于 2018-4-8 09:42:09
不用整这些花哨的姿势，就一个卷腹每天重复做，坚持下去就会有效果。
魔界☆霸皇
发表于 2018-4-8 09:42:09
收藏加关注了，谢谢分享！
发表于 2018-4-8 09:42:09
好吧，进标题，点星星，拉到底下留个言[我想静静]
发表于 2018-4-8 09:42:09
收藏不练