发表于 2017-10-2 21:58:02
哈哈哈。看帅哥来了。
冰蝶琳雪
发表于 2017-10-2 21:58:02
这都是五年以上的背啊，
一睹风采
发表于 2017-10-2 21:58:02
给我钱
哭泣的百合花
发表于 2017-10-2 21:58:02
每次在健身文章下都会发现一大堆基佬，现在终于明白为什么有些人看到长得帅的健身就说是基佬了
发表于 2017-10-2 21:58:02
好帅
发表于 2017-10-2 21:58:02
胸肌是怎样锻炼出来的？
水手
发表于 2017-10-2 21:58:02
图二666
马涛
发表于 2017-10-2 21:58:02
这样的身材很难练，我们当成目标就行，否则健身路难走啊。//@发盐人: 倒三角倒过头了真心觉得很别扭，普通人能有明星的肌肉就可以了，再倒好像就超出了正常审美
马涛
发表于 2017-10-2 21:58:02
向您致敬。//@一分钱红包: 我是当兵时弄得 //@肌肉健身干货:可能以前动作不规范，正确的动作是不需要太用腰的。多看看本文介绍的细节，动图//@一分钱红包: 杠铃划船下背好难受。腰间盘突出
马涛
发表于 2017-10-2 21:58:02
欢迎订阅，我们会在近期为您发布关于胸肌的一系列方法的文章，请注意查看。明天将会发布迷人倒三角之肩部轰炸训练。//@牛还是吃草的好: 胸肌是怎样锻炼出来的？