发表于 2018-2-13 17:27:08
胸肌有了，练腹肌
发表于 2018-2-13 17:27:08
我也练习俩月俯卧撑200有宽卧，钻石俯卧撑也可以做30.每次，每分钟五十个仰卧起坐，继续努力
发表于 2018-2-13 17:27:08
上肢运动是看的，下肢运动才是用的！
BlackMamba
发表于 2018-2-13 17:27:08
666
发表于 2018-2-13 17:27:08
转发了
xu278877215
发表于 2018-2-13 17:27:08
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草原情深
发表于 2018-2-13 17:27:08
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O~叮
发表于 2018-2-13 17:27:08
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