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深圳同志网»论坛 › 生活娱乐 › 运动健身 › 胸肌速成-空手篇
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楼主: carnival设计

胸肌速成-空手篇

匿名  发表于 2018-2-13 17:27:08
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胸肌有了，练腹肌
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匿名  发表于 2018-2-13 17:27:08
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我也练习俩月俯卧撑200有宽卧，钻石俯卧撑也可以做30.每次，每分钟五十个仰卧起坐，继续努力
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匿名  发表于 2018-2-13 17:27:08
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上肢运动是看的，下肢运动才是用的！
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BlackMamba 发表于 2018-2-13 17:27:08 | 显示全部楼层
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匿名  发表于 2018-2-13 17:27:08
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xu278877215 发表于 2018-2-13 17:27:08 | 显示全部楼层
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匿名  发表于 2018-2-13 17:27:08
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草原情深 发表于 2018-2-13 17:27:08 | 显示全部楼层
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O~叮 发表于 2018-2-13 17:27:08 | 显示全部楼层
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