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这三种宝贝被誉为补肾“桃园三结义”,养生家秘而不传大公开!

差不多先森 发表于 2017-10-20 18:10:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
运动、按摩、饮食都是补肾的方法,我们也可以通过药材食疗来补肾,那么中药有哪些?
下面为大家盘点三种种常见中药:

1 冬虫夏草又名虫草
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是我国民间惯用的一种名贵滋补药材,其营养成分高于人参,可入药,也可食用,是上乘的佳肴,具有很高的营养价值。冬虫夏草可以增强机体的免疫力,滋补肺肾,对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。在临床上对肺虚久咳,气喘,肺结核咯血,盗汗,肾虚腰膝酸痛,阳痿遗精,神经衰弱及化疗、放疗后的红细胞下降都有疗效.
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2 党参的主要功效是补气
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最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人,四肢无力,食欲不振,大便稀溏,也宜使用党参。
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                    党参
            
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3 花旗参又叫西洋参
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既有补气的作用,又有滋阴的作用,服用后不会上火。特别针对中年人,每天吃两三片,对身体很有益.
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