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为《红海行动》杜江也是拼了!21天练出8块腹肌,晚饭只吃盐!

q641645241 发表于 2018-3-3 14:28:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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近日,霍思燕在微博上晒出了老公杜江的减肥健身成果,并@杜江侦察记 说“特别会省,晚饭只吃盐”,还笑称自己这个中年胖少女只能表示服气
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对,你没看错,就是只吃盐...
硬生生的抓了一大把盐,然后喝口水,这就算一顿晚餐了...
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微博配图中,芭姐看见杜江这21天的减肥增肌效果真的超级明显啊
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通过魔鬼式训练,居然在21天里就把体脂率从14.6%降到了6%!
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负重训练
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引体向上
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各种各样的健身动作一个都不少呢
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饮食上,他那段时间几乎告别了美味,和朋友聚会都要自带食物
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为了方便下咽,还把把鸡胸肉,西兰花,大蒜羹等打成糊状流食,把这些卖相就惨兮兮的食物想象成冰淇淋
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据说,杜江这次减肥是为了更好的塑造《红海行动》中蛟龙突击队副队长徐宏这个角色,从而锻炼出军人般挺拔的身形
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也是为了拍摄时,可以不用替身,不用威亚,向一切高难度动作说一句“我能行”
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这样努力的杜江,让观众真真切切感受到了一个浑身充满着军人力量的副队长徐宏
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这样的他,才可以英勇无畏的冲向狂沙中的坦克,喊一句“让我来”
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以前的杜江,或许还是印象中那个“霍思燕老公”
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在参加真人秀节目《爸爸去哪儿》后又变成了“嗯哼的爸爸”
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是陈赫和郑恺的室友
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这一次,杜江终于通过自己努力和演技向观众证明自己,他是演员杜江
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是一个为了塑造角色可以付出加倍努力的出色演员
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大概只有经历过非同一般的磨炼,才能真正蜕变成一名合格的蛟龙吧
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这真应了电影中那句“强者无敌”,芭姐要为杜江的拼劲疯狂点赞!
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匿名  发表于 2018-3-3 15:28:58
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匿名  发表于 2018-3-3 15:28:58
21天是吧脂肪消耗了!别人那腹肌不知多早就以练成!
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匿名  发表于 2018-3-3 15:28:58
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匿名  发表于 2018-3-3 15:28:58
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匿名  发表于 2018-3-3 15:28:58
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dengdai通 发表于 2018-3-3 15:28:58 | 显示全部楼层
二十一天练八块腹肌咋不上天的呢
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匿名  发表于 2018-3-3 15:28:58
没看过的 建议大家都去电影院看一下 超赞
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匿名  发表于 2018-3-3 15:28:58
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我的未来不是梦 发表于 2018-3-3 15:28:58 | 显示全部楼层
这种极端的饮食我们正常人就算了,除非你能保持一辈子晚上只吃盐,哪天你坚持不住了,就是你体重极速反弹之时
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