两小伙都坚持俯卧撑，三个月和三年有啥区别？看到身材后，真棒！

金达照明Calvin · 发表于 2018-3-7 08:24:13

不要相信这个，我做过，坚持两年，胸围从A罩到B罩，我一个大老爷们还能坚持吗？果断放弃！

发表于 2018-3-7 08:24:13

别信。不配合饮食和其他训练，不可能这样

over · 发表于 2018-3-7 08:24:13

俯卧撑可以练成这样？

发表于 2018-3-7 08:24:13

坚持就是成功最有力的保障

发表于 2018-3-7 08:24:13

给我三年！一定也练这样！

发表于 2018-3-7 08:24:13

腹肌仰卧起坐吧[灵光一闪]

xuzhaokui · 发表于 2018-3-7 08:24:13

俯卧撑绝对可以练成这样，但是分人，人和人不一样，有人行不代表所有人行，健康就好！

发表于 2018-3-7 08:24:13

所以想想还是不做了 // @华仔202967657: 光每天做点俯卧撑不可能的，要配合饮食和其他运动才行

沐雨 · 发表于 2018-3-7 08:24:13

我和其他明白人一样，就是觉得第二个不可能只做俯卧撑！

沐雨 · 发表于 2018-3-7 08:24:13

不是只做俯卧撑就能达到这效果，不要误导人

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