活捉这枚雪地上撒野的肌肉型男，绝对优质帝王攻，八块腹肌帅呆了

南京很少下大雪的，不过，今年算是例外，一场大雪，不知道让多少生活在南京的人惊呆。
他应该算是其中的一个吧，当面对这场酣畅淋漓的大雪，他所表现出来的冲动，就是一定要到雪地上撒点野。也正因为满身肌肉，半裸上身，一发视频就引爆了整个朋友圈。




生活需要有乐趣，哈哈。这是他自己的原话，想用这样的一种方式为单身而又乏味的生活找点乐趣。
的确，所有的肌肉型男生活都相对单调，因为他们大多数的时候，都要奋战在健身房，因为他们大多数的时候，都选择了默默撸铁，因为他们大多数的时候，都放弃了许多的聚会，因为他们大多数的时候，都是用挥汗如雨来成就自我。




因为身材不错，他是一位圈内的健身型男，因为颜值还行，他也成功的蜕变成为了一肌肉男模。
每天都训练到竭力，感觉胸、腿和屁股都要爆，这样的酸痛，对于健身的人来说，就是一种成长和历练，需要用科学的方式和认真的态度来完成，只有高质量的做好基本功，才有可能站在舞台的中央，用自己的好身材把观众和裁判征服，启得喝彩和肯定。





他说，相信很多健身伙伴都和我一样，没有受过专业的指导和训练，通过网络视频学习一些健身技巧。慢慢尝试孤立肌肉，寻找肌肉发力点。健身这件事很有意思，每天到了这个点突然就精神了，不去健身房受点折磨就难受！
好久没在自己家练了，晚上找找上胸的感觉。最近结识了不少健身伙伴，纠正了很多习惯性动作，受益匪浅。多交流、多学习，定会有所突破！

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