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深圳同志网»论坛 › 生活娱乐 › 运动健身 › 胸肌没型怎么办？教你练出饱满的胸肌！
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楼主: wzchao

胸肌没型怎么办？教你练出饱满的胸肌！

匿名  发表于 2018-5-2 10:42:31
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你确定有几个动作不是练腹肌的？
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匿名  发表于 2018-5-2 10:42:31
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昨天第一次做飞鸟，推举，抖抖抖抖抖。。。。。。
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hery宝贝 发表于 2018-5-2 10:42:31 | 显示全部楼层
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关键的重量问题写清楚了，解开了我心中的疑惑，收藏！
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无人知道的小草 发表于 2018-5-2 10:42:31 | 显示全部楼层
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[谢谢]
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zhang3368933 发表于 2018-5-2 10:42:31 | 显示全部楼层
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匿名  发表于 2018-5-2 10:42:31
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收藏系列[捂脸]
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西斜666 发表于 2018-5-2 10:42:31 | 显示全部楼层
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匿名  发表于 2018-5-2 10:42:31
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匿名  发表于 2018-5-2 10:42:31
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