钻石俯卧撑，这个修炼铠甲胸肌的好帮手，你可能没有用对用好

发表于 2017-9-11 21:43:03

实力打广告

schohamrs · 发表于 2017-9-11 21:43:03

能练成队长那样就不愁没对象了[呲牙]

284911329liang · 发表于 2017-9-11 21:43:03

[呲牙]

发表于 2017-9-11 21:43:03

这广告打的可以

猪仔包 · 发表于 2017-9-11 21:43:03

原来是卖产品的……

听讲社区好多人 · 发表于 2017-9-11 21:43:03

留印

发表于 2017-9-11 21:43:03

这广告打得我猝不及防。

发表于 2017-9-11 21:43:03

看到很多健身小伙伴问练钻石俯卧撑时手腕疼怎么回事？我想说，因为我伤过手腕所以现在很注意保护，平时练这个都是带着护腕的，所以手腕不疼。还有一点要注意的是手的方向要与小臂方向一致，这也是很重要的一点。戴护腕，这是我一个过来人的忠告，你认为是分享最好，是广告也罢，凭良心理性看待吧！

发表于 2017-9-11 21:43:03

我一直在劝人们健身时戴护腕，系腰带，卧推时注意角度和沉肩，要高度重视脂肪肝，不要天天跑步，不要晨练……我图什么呢？！这都是我经历的沉痛教训啊……我不希望再发生在你们身上……

发表于 2017-9-11 21:43:03

除了最后一个护腕（美国专业护具）我没有用过外，其他的我都在用，而且用的相当满意，所以才拿出来。因为我知道，在成千上万的商品中想要挑选出中意满意的也是相当困扰的一件事，这也算是我的抛砖引玉吧。

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