盗汗是肾阴虚一招根除！

肾阴虚食疗方法：
糯稻根30克，泥鳅90克，先把泥鳅宰杀洗干净，用油煎煮金黄色，用清水两碗煮糯稻根至一碗的时候，将泥鳅放入汤里再煮20分钟，然后加入盐，味精，调味，喝汤吃泥鳅。
肾阴虚：
虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，睡则为气乘虚陷入阴中，表无护卫，肌表不密，荣中之火独旺于外，蒸热，迫津外泻则汗。

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此方适应于肾虚腰痛，盗汗，肾虚，耳鸣，等症，有补血，养肾的功效。
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糯稻根，中药名。为禾本科稻属植物糯稻Oryza sativa L. var. glutinosa Matsum.的根状茎及须根。南北各地都有栽培。具有养阴，止汗，健胃之功效。常用于自汗，盗汗，肝炎，乳糜尿。

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阴阳两虚很多人还是分不清的，都是胡乱补的。我曾经就是那比较虚，也没分清是那种，只知道晚上和老婆互动都是分把钟，有时还力不从心的。后来还是上网时阅读了[经验分享的石宝飞7]后获得的指点。简单的就好了，晚上跟老婆办事都能一起到位了。就连平时都更精神呢。

那糯稻根是什么，那里有买

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盗汗是不是叫虚汗，我们这里说出虚汗

？

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请问下小孩可以用吗