随着生活水平的提高,生活以及工作压力也越来越大,经常没有规律休息以及不良的生活习惯容易对身体造成伤害,许多人出现了肾虚的症状。肾虚有几种类型,肾阴虚是其中的一种,患有肾阴虚的人容易出现多种身体不适,下面就来了解一下肾阴虚患者有哪些症状表现?
1、男人肾阴虚一般难以启齿,常常会避开肾虚话题,许多人对肾虚症状十分忌讳,都希望自己拥有强健的身体。如果出现夜尿频多的症状,说明肾阴虚已经发生。一般夜尿次数在两次以上,或者是尿量超过全天的四分之一。严重的肾阴虚患者夜尿次数较多,接近一个小时一次,而且尿量较多。出现以上症状的就是夜间多尿症状,常常是因为肾气虚弱导致的。
2、肾阴虚患者容易眼睛发黄,头晕目眩,恶心呕吐等,因为常常头晕并且伴随着耳鸣症状,严重妨碍听觉,长期下去会导致耳聋,造成头晕耳鸣的原因多于肝肾功能虚弱有关。平时要多注意滋阴补肾,能够防止肾阴虚的出现。生活中许多食物都有强肾补肾的作用,需要及时改善饮食,合理调养。
3、女性出现肾阴虚时容易畏寒怕冷,特别是在寒冷的冬天,常常会四肢发冷,甚至是膝关节位置也发冷,还会伴随着腰酸背痛,疲倦乏力,口淡不渴的症状,需要及时调养才能缓解以上症状。女性肾阴虚可能还会出现血气不足,身体虚弱的症状,需要及时服用滋阴补肾的药物,帮助缓解肾阴虚引起的身体不适。
4、男性肾阴虚会严重影响性生活,性功能会出现障碍,如果男性出现肾阴虚时,需要及时查找原因,多进食补肾的食物。生活中还要严格合理控制饮食,可以通过运动有效提高身体机能,改善抵抗力,让身体机能更加强大。
5、肾阴虚还会出现腰膝酸软,因为肾阴不足导致骨骼失养,髓减骨弱。女性则容易失眠多梦,心神不宁,还会有闭经少经的情况出现,多数是阴亏血来源不足引起的。肾阴虚还会内生虚热,表现为五心烦热,溲黄便干以及潮热盗汗。男性则容易遗精,形体消瘦。
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