胸肌不好看？可能是因为你的胸肌下部和外侧不够饱满

胸肌可以分为胸大肌和胸小肌，因为胸小肌我们看不见，所以并不常提及。我们日常讲的胸肌是指胸大肌，一般将其分为上部，中部和下部，但为了更好地刺激到整个胸部，我们也常提及胸部外侧和内侧。胸大肌上部与锁骨相连，最大的一块起于肱骨，就是上臂骨骼。胸大肌覆盖了整个胸腔，正中间与肋骨相连，一直延伸到了肩部。

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