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注意:前列腺患者切记,这四类食物可多吃,这三类食物不可吃

冷香 发表于 2017-9-30 07:49:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
前列腺炎是一种常见的男科疾病之一,尤其是到了中老年,“十男九有”真的不夸张。其实前列腺炎如此频发的原因除了跟男人自身的免疫系统有关外,还跟其生活习惯有关。比如说饮食。尤其是在治疗过程中的饮食更需注意。下面我们就一起来研究一下得了前列腺炎应该如何饮食吧!
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得了前列腺炎应该多吃什么好呢?

1、利尿食物,比如绿豆、冬瓜、赤豆等。患者可以把绿豆熬成粥,待到冷却后食用,可缓解尿涩痛的症状。多补充利尿的食物,有助于排水。此外,多喝水,多补充水分,有助于排尿。
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2、锌、硒、蛋白质。锌、硒是前列腺炎改善的根本物质之一,研究表明,前列腺炎患者体内的锌、硒元素,都是比正常男性偏低的。医学研究证明,锌元素对前列腺具有强效的杀菌作用,硒可以提高前列腺的抗病菌能力,蛋白质是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多补充对男性很好好处。
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3、维生素C。维生素C具有让精子再度充满活力的功效,因此患者需要多吃富含维生素C的食物,比如橘子、芦笋等。
4、瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用鸡蛋;服食种子类食物,可选用南瓜子、葵瓜子等,每日食用,数量不拘;豆制类食品服用,绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
注意!前列腺炎患者饮食禁忌:
1、忌肉类
狗、牛、羊肉,海鲜等,这些肉类,都是对着前列腺炎有着加重病情的危害。
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2、植物类食品
黄豆及其制品、调味品如胡椒、茴香、蒜、葱、韭菜及酸涩水果食品宜不吃或少吃。
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3、辛辣食品、如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物 的习惯,在疾病症状较重时还能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。
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除了饮食以外,专家还建议应实行健康教育、心理和行为辅导有积极作用。如乐观开朗,避免熬夜等等;用su按摩器按摩前列腺对减轻前列腺炎效果也不错,能帮助排除体内囤积的多余腺液,减轻对尿道的压迫,促进腺体活力。
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