现在男性精液质量在全球范围的下降，下面小编给大家总结一下影响男人精子质量的6大因素，希望对大家有所帮助。
1、自身因素
a、睾丸发育受阻：比如睾丸的生精上皮没有完全的成熟或是受损变得很薄，就造成了精子质量很差，精子活力变弱。
b、精索静脉曲张：因为睾丸局部的静脉血液回流发生了障碍而造成了缺氧，还有静脉血中前列腺素和 5一羟色胺水平的上升，都是会造成精子活动力下降
c、炎症：比如附睾、前列腺、精囊存在炎症的话，就会导致精浆发生变异，其的酸碱度、营养、代谢、供氧等都是不利于精子的活动与存活的。
d、微量元素缺乏：尤其是锌的缺乏就会影响到精子的活动力。
2、药物
抗癌、激素类、抗生素等药物会损害男性性腺功能，造成精子数量和质量下降，或通过影响性腺的内分泌功能，导致性功能障碍。
药物对男性生育能力的影响受到药物的种类、剂量、疗程、患者的年龄等因素影响。一般使用药物的剂量越大、疗程越长、患者的年龄越小，对生育功能的损害越严重，恢复生育功能所需要的时间也越长。
目前，社会上性保健品泛滥，有些含有性激素或类似成分，可能会影响睾丸的正常生精功能，未婚未育者在选择时应格外小心。
3、汽车尾气
如今，生活在大都市里的人都离不开口罩了。尤其是对于准备怀孕的女性来说，汽车尾气中所含的二氧化硫、二氧化碳等，不但可能增加肿瘤等疾病的发生率，最严重的是，尾气中含有的二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，可以使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。
4、烟酒
吸烟有害健康，尤其对精液的破坏力更甚。吸烟与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子的畸形率升高，精液中白细胞数量增加。而酒精则是对人体肝脏和男性睾丸有直接的影响。肝脏摄入酒精过多会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。
5、噪音、辐射
噪音会使人体内分泌紊乱，导致精液和精子异常。长时间的噪音污染可以引起男性不育；对女性而言，则会导致流产和胎儿畸形。而大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变，增加精子的畸形率，降低精子数量、精子密度等重要指标。
6、性交频率
有些准爸妈们为了加强命中率，以减少同房的次数来提高精子质量。其实，若男性每月只射精1-2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，老化的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。专家建议，性生活以每周1~2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。
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