《本草纲目》讲：“人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，祛邪气，久服轻身延年。
人参，具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津，增强免疫力的功效。
俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品，养肝明目，补血安神，生津止渴，补肾益精。”肾”也是男人先天本源之力的源泉，先天本源之力的流失，随之而来的就是阳痿早泄、遗精多梦、浑身乏力、腰膝酸软等男性问题的发生。
为大家分享一道“人参枸杞炖鸡汤”，补肾壮阳，益气补血、强身健体。
主料：400克母鸡1只、人参1根、红枣4个、姜4片、枸杞10克、盐少许。
做法
1.准备好所有食材，人参、红枣洗净，鸡斩块后焯水。
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2.所有材料放入炖盅内胆，加入适量的水。
3.将炖盅内胆放入电炖盅内，选择炖汤功能，隔水炖2小时。
4..出锅头，加少许盐，调味即可。
制作技巧
1.煲汤的水一定要一次加够。
2.没有电炖锅，可以用砂锅，大火煮沸，转小火慢炖即可。
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