人参对壮阳有协助性的功用。人参在中药里，通俗用作强健剂，可以补养元气；近人的研究，证实它有加强性腺机能的传染。人参酊关于麻痹型、早泄型阳痿有清楚的疗效，但对精力型有效；对因神经安康所惹起的皮层性和脊髓性阳痿也有必定医治成果。
人参事实如何吃能壮阳？有几款食疗供您参考。
独参汤
服用单味人参时，最好隔水炖。炖前以湿布包裹人参，待参条回软后，把人参切成薄片。把切片人参3克，放入瓷碗中，加水半碗，隔水炖30分钟便可服用，服汤后的人参片再可炖两次饮服，为了不糜费，最后带汤连渣一路吃下。
值得寄望的是参汁炖好后，不要急于揭开盖，应待其天然降温，待参汁稍凉时服。
五仁斑龙固本汤
1、用料：鹿鞭片、鹿茸片、地骨皮、木耳和枸杞各过量，然后再选择一枝野山参或许栽种园参一枝，假定没有也能够用切片人参七到十五克替代。
2、把这些资料放在汤煲中，参与过量的清水，垂垂炖制，烧开此后用中小火煲制两小时以上，然后关火，取出汤汁食用，并把外面的人参全数吃掉落落。
人参泡酒
1、用料：人参二十克，最好选择那种南芦参，白酒要预备一千五百克，酒精度越高越好。
2、把预备好的人参洗干净，然后再晾干，并放入到酒罐中，把酒罐的口部遏制密封，放在阴凉的处所，存放十天旁边，然后便可以取出食用，每天饮用两次，每次食用五到十克，只需对峙饮用就可以起到医治阳萎早泄和补肾壮阳的传染。
在我们平常饮食中，也有很多壮阳的食品，无妨寄望一下，多吃这些食品，也能让您龙精虎猛哦。引荐几道壮阳食疗。
醉虾
男虾女蟹，估计很多人传闻过。这其实要说的是，汉子食补壮阳，虾是最好不过了。中医摄生觉得，虾味甘性温，有补肾壮阳的功用。现代营养学家不合觉得，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。
在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳弗成贫乏虾了。
醉虾：原料：虾600克，绍酒过量。制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据本身爱好，得当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
功用：主治肾虚、阳痿、性功用减退等症。
韭菜炒鸡蛋
在中医里，韭菜有一个很宏亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不只如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的汗青可以追溯到春秋战国期间。在《本草纲目》中，韭菜的功用是：“生汁主上气，喘气欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。”
以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜为主料包饺子、包子等。家常菜也可韭菜炒鸡蛋：新奇韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。
功用：温中养血、温肾暖腰膝。
天然牡蛎汤
牡蛎，别号蚝。既是食品，也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优良蛋白质、糖类等多种营养素。其味咸、性微寒。《神农本草经》中记录“（牡蛎）久服，强骨节，杀邪气，延年”。《本草纲目》记录，吃牡蛎肉“能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒”。牡蛎壳是一味中药，性微寒，味咸，入肝、肾经，能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩。
汗青上拿破仑与恺撒就十分爱好吃牡蛎，须眉常食牡蛎可提高性功用及精子质量。可以和山药、芡实、莲子、猪肉一路煮，能医治肾亏。还可以将牡蛎和甲鱼一路炖，或许做韭菜炒牡蛎肉，放一点牛肉或羊肉，达到蛋白互补，口感也异常好。
天然牡蛎汤：做法：1。鲜牡蛎肉60克洗净，切小片；2。紫菜清洗放入大年夜大年夜碗中，加清汤、蛎肉片、葱花、细姜丝，放入蒸锅蒸30分钟；3。取出参与精盐、味精、胡椒粉、绍酒调匀。 |
