在镜头前诠释角色之前，演员不仅要背台词、了解人物，还要根据需要改变自己的体态。下面是10位疯狂健身练出完美身材的好莱坞男星，正因为他们的努力，电影才能那么精彩。
▼柴克·艾弗隆：他刚刚出道时还是个清秀的少年，后来一路健身，变成了型男。最近他加入改编影集《海滩救护队》，饰演一位救生员，身材更是好到爆，与巨石强森站在一起也不差。
▼克里斯·普瑞特：他疯狂减重27kg后终于拥有了腹肌，在《侏罗纪世界》、《星际异攻队》等电影中的表现让他的事业攀上了高峰。
▼保罗·路德：为了演好《蚁人》，他花费一年时间健身，严格控制饮食，终于成功变成了超级英雄。
▼马克·华伯格：为了与巨石强森拍档演好《不劳而获》中的健身教练，他每天吃10顿，努力健身，效果很不错。
▼克里斯·伊凡：他的身材本来就不错，但为了演好美国队长，还是要继续健身。哪怕在拍摄间歇，他都要控制饮食、健身增加肌肉。
▼莱恩·雷诺斯：他凌晨4点起床健身，严格控制饮食，终于能穿进死侍的战服里了。
▼凯文·哈特：这位喜剧演员一直没有放弃健身，因为身体状况很好，他还能跑马拉松。
▼杰克·葛伦霍：为了演出《震撼擂台》中的左撇子拳王，他进行了为期半年的增肌魔鬼训练。
▼休·杰克曼：他就是金钢狼！为了维持好身材，他严格控制饮食，每天坚持训练，还进行过脱水减肥法，排出体内的水分。
▼J·K·西蒙斯：《魔鬼终结者》、《正义联盟》这些电影对身材的要求很高，这位62岁的男星凭藉超强大的毅力练出了好身材。
为了拥有好身材，他们一直在努力，这样的毅力让人超敬佩啊～ |
