病房的门关着，久久不曾有人打开，偶尔有医生进去过了一会就出来了。推开门进去，阴暗的病房里，张芳静静的躺在床上，消瘦苍白的脸上没有了往日的浮躁，显得非常平静。与半年前来的时候又了很大的改善。
刚来医院的时候，还是一个很阳光的女孩，但是经过了详细的检查后得知了自己是艾滋病之后，这个消息就像一道晴天霹雳，几乎在一瞬间将张芳推向了绝望的谷底，她的情绪变得的非常低下。
艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年
但是张芳也只能接受治疗，但是由艾滋病随着时间的增加，免疫力变得极低，而且伴随有许多的并发症， 感冒，发烧，肚子疼，最严重的时候严重的肺结核也随着而来，差点要了张芳的命。
但是她非常坚强，在医生们的鼓励下，张芳还是完成了后期的治疗，她是个开朗的女孩子，面对病魔，她显示出了常人没有的坚强毅力。而且在和医生的接触和了解中，张芳也明白了艾滋病并非就是意味着死亡，它和高血压、糖尿病一样，只是一种需要长期服药的慢性病，根本没有想象中那样可怕。
可是最后我们还是没能让张芳变的健康起来，只能放弃治疗。接张芳的车来了。张芳在护士的陪同下，坐上轮椅，这时洋洋却显得非常平静。 她主动和小李医生握手，还问了一句"这是最后的握手吗？"
面对艾滋，只要坚持治疗，科学合理的饮食和运动是可以，甚至很久都不发病的：
一、避免吸毒等危险行为
艾滋病毒有一部分也是通过吸毒等活动来传播的，为此，一定要摆脱毒瘾，尽早恢复正常。
二、饮食疗法
饮食上坚持多素少肉，清淡为主，另外一些天然食物也能起到防治艾滋的作用。
如刺玫花，刺玫花就是野生小玫瑰花，其中玫瑰花水煎剂对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、及结核杆菌均有抑制作用。研究还发现，玫瑰花提取物对艾滋病毒、白血病病毒、T细胞白血病病毒均有抵抗作用。平时将刺玫花瓣自然阴干制成刺玫花茶泡水喝可起到辅助预防艾滋病毒的作用。
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玫瑰花茶
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三、提高机体免疫能力
艾滋病病毒侵入人体后主要破坏人体的免疫系统，使人的抵抗力逐渐下降，所以多食用可提高身体免疫力的食物也可对艾滋病的预防起到积极的作用。
卷心菜——卷心菜是富含谷胱甘肽（具有免疫增强功能）的一种蔬菜。把卷心菜加到汤里慢慢炖，可以让抗氧化物释放入到汤中，从而增加食物的营养价值。
苏子油——苏子油富含人体必需营养物质ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸在体内会和ω-6脂肪酸竞争，从而减少由ω-6脂肪酸生成的炎性物质，发挥抗炎作用。另外，ω-3脂肪酸还具有抑制癌细胞的生成和发展，减慢癌肿生长，延长患者生命的功能。
四、适当运动
运动有益于调节体内细胞活力，增强自身免疫系统调动，有助于机体免受病毒侵害。坚持每日运动在半小时以上，可以选择慢跑、游泳等有氧运动。 |
