坚持健身19个月，小鲜肉变身肌肉型男！

陈紫 · 发表于 2018-3-7 21:48:32

97年出生
坐标江苏
健身教练
健龄19个月

（系统健身前的状态）

为啥选择健身？
高中的时候当上了体育生
那时候就喜欢运动
随着网上越来越多的肌肉型男出现
自己也萌生了健身的想法
然后就一发不可收拾了

健身带来哪些改变？
最大的改变应该就是外貌还有自信

健身遇到的最大挑战？
最大的挑战就是父母当初不支持
都是靠自己去兼职赚零花钱
然后买一些补剂吃
当时每天在麦当劳工作六小时后
再收拾去健身房
锻炼完累的像条哈巴狗爬在床上。

激励自己坚持下去的一句话
每天看着自己一点点变好是每次锻炼的动力。

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linqinan · 发表于 2018-3-7 22:48:39

恭喜获您得了这个学校的交配权

诗人 · 发表于 2018-3-7 22:48:39

然后开启了约，不屑，老娘最帅模式。

小科比 · 发表于 2018-3-7 22:48:39

体育生有底子，加上努力训练，没有什么不可能，顶！我也是体育生

发表于 2018-3-7 22:48:39

帅了一大截[灵光一闪]

rayaos · 发表于 2018-3-7 22:48:39

十九个月，，你确定吗？

yEs公仔 · 发表于 2018-3-7 22:48:39

确定是十九个月？

gdzwx · 发表于 2018-3-7 22:48:39

你们都问十九个月？是惊讶还是不屑？！

B仔の铜锣烧 · 发表于 2018-3-7 22:48:39

转发了

发表于 2018-3-7 22:48:39

关键是年轻有时间

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